Cómo acompañar a tu hijo a construir una relación saludable con la comida
La relación de tu hijo con la comida empieza en casa, ¿sabes cómo acompañarlo?
La relación de tu hijo con la comida empieza en casa, ¿sabes cómo acompañarlo?
Tu hijo come bien, pero no crece como debería. Podría tratarse de algo más que “cosas de niños”. Una causa posible —y muchas veces invisible— es la enfermedad celíaca.
Si bien el tratamiento médico es esencial, ciertos alimentos pueden apoyar el proceso natural del cuerpo para estimular la producción de la hormona de crecimiento.
El calcio es un mineral esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños, desempeñando un papel importante en la formación de huesos y dientes fuertes.
Éstas vienen marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y peso. Este desarrollo requiere una cantidad elevada de energía y de nutrientes.
Existen diversos textos y manuales que señalan como debería ser la ingesta de alimentos en un niño en etapa preescolar.
El cuerpo adolescente cambia rápidamente, por lo que es importante que los adolescentes obtengan el equilibrio adecuado de vitaminas y minerales
Las grasas deben estar dentro de la dieta de los niños, aunque suene algo extraño, estas aportan energía y modulan el comportamiento alimentario.
La celiaquía es una enfermedad autoinmune hereditaria relacionada con el gluten, esta puede afectar el crecimiento sobre todo si no se trata adecuadamente.
Ser vegetariano es una elección, pero ¿es recomendable que los/as niños/as también reciban esta misma dieta aprendida por los padres?