El cuerpo adolescente cambia rápidamente, por lo que es importante que los adolescentes obtengan el equilibrio adecuado de vitaminas y minerales
Las grasas deben estar dentro de la dieta de los niños, aunque suene algo extraño, estas aportan energía y modulan el comportamiento alimentario.
La celiaquía es una enfermedad autoinmune hereditaria relacionada con el gluten, esta puede afectar el crecimiento sobre todo si no se trata adecuadamente.
Ser vegetariano es una elección, pero ¿es recomendable que los/as niños/as también reciban esta misma dieta aprendida por los padres?
Sin duda la experiencia de comenzar con los alimentos sólidos en la dieta de tu bebé es única, pero antes de iniciar te compartimos unos consejos muy útiles.
Es común que los niños rechacen ciertos alimentos, debido a que sus papilas gustativas perciben los sabores con mayor intensidad a diferencia de un adulto.
La alimentación es un factor fundamental en el crecimiento y desarrollo de los niños, por eso es importante brindarles una dieta rica y balanceada.
Según los expertos, el consumo de azúcar añadida no es recomendable porque brinda dulces que no aportan ningún nutriente a la dieta diaria.
La razón del aumento de colesterol se puede deber a más de una causa, pero la razón principal suele ser una alimentación alta en grasas saturadas.
Alimentarse en forma saludable significa comer una variedad de alimentos para que su hijo/a reciba los nutrientes necesarios
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Dentro de la crianza de los/as niños/as una pieza fundamental es velar por las buenas defensas y esto depende mucho de los hábitos alimenticios de la familia.
Es el rechazo a probar alimentos nuevos, se debe a factores genéticos, ambientales y preferencias alimentarias.
La grasa es parte de la nutrición de los niños, y existen diferentes como las grasas trans y las grasas saludables.
Los/as niños/as necesitan tener una alimentación adecuada para ayudar a un crecimiento correcto según su edad y peso.
Nuestro cuerpo no produce vitaminas, estas las obtenemos por medio de los alimentos a excepción de la vitamina D
Ser intolerante a la lactosa es uno de los síntomas más comunes, presente en niños y adultos de todas las edades.
Conoce cómo debe ser una dieta rica y balanceada para un/a niño/a que quiere ser vegetariano/a sin perder nutrientes
Las alergias son un aviso de nuestro organismo de futuras infecciones, las cuales son avisadas con una inflamación.
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